Апетит – това е най-големият враг на много от хората, страдащи от наднормено тегло. Този...
Какво е целулит? Целулитът е нормална мастна тъкан, която поради своето кръвообръщение е студена, вълнообразна...
Напълнява ли се от консумацията на мазнини или не, в днешно време е една много...
Всичко, което ни е необходимо за нашето отслабване са: Кухненска везна, смартфон, кантар и шивашки...
Един от митовете при отслабването, е че задължително трябва да е свързано с глад и...
Повечето от нас имат кантар в дома си, който се явява „помощник” в борбата с...
Проблема с ленивите черва се среща често в днешния изпълнен с напрежение и заседнал начин...
Мит е че отслабването изисква неимоверни усилия и лишения. Изграждането на някой нови, полезни навици,...