Добре познатите ни готварски подправки от домакинството, канела и дафинов лист са известни още със свойте мощни и ефективни свойства за облекчаване на дихателни и храносмилателни непарзположения.

Отварата от дафинов лист и канела може да засили имунитета ни и да нормализира нивата на кръвната захар. Полезна е още и за кожата и косата, сърцето, а според някой изследвания предпазва и от ракови заболявания.

Приема на дафинов лист помага за премахване на бактериите Кандида от стомашно чревния тракт, които влаят на забавянето на метаболизма, причиняват храносмилателни проблеми и водят до напълняване.

За това пиенето на този чай е изключително полезно при борбата с излишното тегло.

Канелаата е подправка с множество полезни свойства, нормализира кръвната захар, подобрява настроението, понижава високото кръвно налягане, забързва метаболитния ритъм и има приятен аромат.

Можем да си приготвим чай от дафинов лист и канела по следния начин:

В тенджера с 4 чаши вряла вода добавяме 3-5 дафинови листа и 1 пръчка канела. Оставяме да поври 10-20 минути на слаб огън, след което го прецеждаме. Може да се консумира и топъл и студен.

Прочети още на: https://angelicglow.eu/%d0%b1%d1%8a%d1%80%d0%b7%d0%be-%d0%b8-%d0%bb%d0%b5%d1%81%d0%bd%d0%be-%d0%be%d1%82%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b1%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b5-%d1%81-%d1%87%d0%b0%d0%b9-%d0%be%d1%82-%d0%bc%d0%b0%d0%b3%d0%b4%d0%b0/